Miesiąc: lipiec 2018

Zbrodniczy cukier

Mimo swojej miło kojarzącej się nazwy, cukier okazał się cichym zabójcą. Stał się przyczyną kolejnych chorób cywilizacyjnych: cukrzycy oraz uzależnień. Cukrzyca może być chorobą dziedziczną, na której posiadanie nie mamy wpływu, jednak do uzależnień cukrowych doprowadzamy się sami. Jak walczyć ze zbyt wysoką zawartością cukru we krwi? Im mniej, tym lepiej Nadmiar cukru we krwi …

Zbrodniczy cukier Czytaj dalej »

W pracy, a wciąż zdrowo

Nie ma nic przyjemniejszego dla zabieganych wielbicieli zdrowego żywienia jak możliwość cieszenia się ulubionym posiłkiem w pracy. Każdy zapominalski na pewno nie jeden raz skorzystał z pomocy cateringu. Po co wykradać kanapki znajomego ze wspólnej lodówki, skoro możemy cieszyć się własnym, ciepłym posiłkiem? Dieta zawsze i wszędzie W XXI wieku prawie każdy zdaje sobie sprawę …

W pracy, a wciąż zdrowo Czytaj dalej »