Miesiąc: luty 2020

dieta - odchudzanie

Każdy chciałby być szczupły, zaczyna się odchudzanie

Świat zmierza w kierunku, w którym istnieje coś takiego jak proporcje idealne. Każdy jest inny, jednak osoby w rozmiarach XXL są odbierane jako chore i niejednokrotnie tak właśnie jest. Niezdrowy tryb życia, czyli objadanie się słodyczami, fast foodami, brak ruchu często doprowadza osoby do naprawdę niebezpiecznych chorób. Często dopiero choroba wywołuje chęć odchudzania się. Jak …

Każdy chciałby być szczupły, zaczyna się odchudzanie Czytaj dalej »

Jak wygląda terapia prowadzona przez psychologa?

Wraz ze wzrostem ludzkiej świadomości dotyczącej życia i mechanizmów społecznych, rośnie zapotrzebowanie na leczenie nie tylko chorób cielesnych, ale również psychicznych. Dolegliwości, które początkowo wydają się nieistotne, w przyszłości mogą zmienić się w poważne choroby psychiczne. Dlatego, jeśli zauważy się u siebie problemy z koncentracją, bezsenność, przewlekle obniżenie nastroju lub lęki, to znak, że czas …

Jak wygląda terapia prowadzona przez psychologa? Czytaj dalej »